HVA ER EN ALKOHOLENHET (AE) ELLER EN DRINK?

En alkoholenhet , en drink tilsvarer ca 13 gram alkohol.
Slik regner du:

Denne testen kan være en hjelp til å kartlegge ditt eget alkoholforbruk. Befinner du deg i faresonen? Vær imidlertid klar over at det i ettertid kan være vanskelig å huske hvor mye du faktisk drikker.

Det er vanlig å tro at vi har et lavere alkoholforbruk enn det vi egentlig har. Det har vist seg at mange har endret alkoholvanene etter å ha sett resultatene av en slik test. Spesielt hvis du passer på å gjenta testen med jevne mellomrom, vil du kunne få et mer bevisst forhold til ditt alkoholforbruk.

Testen er utarbeidet av overlege Olaf G. Aasland i Statens edruskapsdirektorat.